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Aufzeichnungen
DAYO Dance Yoga Aufzeichnung (ca. 45 Minuten)
Aufzeichnung der Choreografie zu "Iris" von Grace Davis, welche ich auf Ibiza unterrichtet habe
CHF 9.00
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Dance Fitness Aufzeichnung (ca. 30 Minuten)
3 Blöcke, Level 1+
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Body Workout Aufzeichnungen (ca. 20-30 Minuten)
bis zu 3 Workouts erhältlich, siehe Kauf-Varianten (Auswahlfeld)
CHF 9.00
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Yoga Aufzeichnungen (ca. 60-70 Minuten)
- siehe Kauf-Varianten (Auswahlfeld)
- Yoga Stretch & Relax: Erlebe ein sanftes Yoga und entspanne deinen Körper und Geist. Wir mobilisieren und dehnen unseren Körper mit dynamischen und statischen Übungen. Verbessere deine Beweglichkeit und Gelassenheit im Alltag. Eine wunderschöne Schlussentspannung rundet den Kurs ab. Sprache: Schweizerdeutsch!
- Power Yoga Fokus Rotationen: Erlebe ein kraftvolles Power Yoga mit Fokus auf Rotationen. Ein sanftes Stretching und eine wunderschöne Schlussentspannung runden den Kurs ab.
CHF 9.00
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