Power Yoga

Power Yoga ist ein ganzheitliches, ruhiges und trotzdem anstrengendes Trainingsprogramm, welches speziell für die Fitness-Begeisterten entworfen wurde: klar, einfach und effizient. Gewinne neue Vitalität für Körper und Geist und vereine Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Entspannung in einem Training. Die fliessenden Bewegungsabfolgen führen zu einem neuen Körpergefühl und die anschliessende Entspannung lenkt vom Alltagsstress ab. Power Yoga ist ein ideales Workout für Jung und Alt.